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一、日本·桐原村

1、简介
桐原村位于日本东京与神奈县交界的山黎县东部。在该村，长寿率高达11．8％，大大超过日本全国居民的长寿率。

2、据悉
桐原村高寿老人的个子全是矮小型，饮食是以麦子为主的谷类（小麦、玉米、荞麦等），豆类、蔬菜、蕨类等为主食，并食海藻类，几乎不摄取动物性蛋白。

3、生性开朗
桐原村人自食自给，与世无争，顺乎自然，生性开朗。

二、南斯拉夫·班奇奇村

1、简介
据有关资料统计，20世纪该村百岁以上老寿星已逾50多人。

2、生活方式
简朴的生活方式是班奇奇村人长寿的秘诀。食用自种自产的食物，每天食用蜂蜜、干酪、大蒜以及自家烤制的黑麦或玉米面包。

3、饮食
村民每天喝新鲜牛奶，饮用水全部来自雨水。他们每天均要劳动。

三、保加利亚·莫斯利安村

1、简介
该村坐落在山峦起伏、万木竞秀的深山谷地，环境幽雅清静、气候凉爽宜人。莫斯利安村百岁老人比率高达31．83／10万。

2、长寿秘密
绿色植物是使他们得以长寿的秘密，该村空气中负离子高达每立方厘米2000个。莫斯利安村人喜欢喝酸牛奶、羊奶，营养均衡，酸奶中的细菌对人类的健康十分有益。

四、内蒙古·哲里木盟石场洼村

1、简介
该村村民平均寿命为83．3岁。村里人从没有得过气管炎、肝炎、传染病、高血压，也无长疮生疥者，更无癌症患者。

2、长寿奥秘
石场洼村人长寿的奥秘是享用得天独厚的麦饭石水。麦饭石中含有多种矿物质，有钙、铁、硅、铜、钠、镁等30多种对人体有益的矿物质。

3、“天然药石”
麦饭石中的这些无机矿物质元素，以硅含量最多，它是世界上罕见的长寿石、保健石，疗效广泛而又能增寿，有“天然药石”美誉。

五、格鲁吉亚·塔什米村

1、简介
经过30年的调查研究，塔什米村人长寿的主要原因是他们有合理的饮食习惯。他们每天都吃玉米，从不吃香肠、熏肉、火腿以及动物油脂，只吃鲜肉，而且很有节制，一般每周不超过三次。每天早晚最少喝一杯牛奶、两杯酸奶。奶中放入葱、芹菜等。

2、饮食
他们的主菜是菠菜、豆角、芹菜、韭菜、洋葱等。主要调味品是红辣椒，爱吃的甜食是蜂蜜，爱喝当地加工的新茶，食苹果、柠檬、石榴和葡萄等，但从不贪食。

六、厄瓜多尔·比尔卡班巴村

1、简介
比尔卡班巴村位于南美大陆西北部的厄瓜多尔。比尔卡班巴约5000人，其中有20多位百岁以上的老人，被公认为西半球最长寿之地。

2、主食
91岁的西莉亚说自己的主食就是当地产的豆类、薯类、白玉米等，水果则喜欢吃柠檬。当地的柠檬口味很清淡，几乎尝不出酸或甜味。

3、长寿专家
当地长寿专家维克多介绍，白玉米可助清肠，柠檬可降低胆固醇含量。此外，每天早餐前1小时喝1勺鲜榨柠檬汁和1勺橄榄油，还有助于排除胆结石。

七、意大利·坎博蒂迈勒村

1、简介
欧洲有句话叫：“如果去坎博蒂迈勒生活，保证最少能活到85岁。”

2、地中海式村落
在这个地中海式村落，鱼类很受当地人欢迎。这里的人很少吃肉类和加工食品，多吃海鲜。坎博蒂迈勒距离海边大概20千米，装有新鲜海鲜的车每周会来一次，在中央广场上卖海鲜。这时村里的人全部都会到广场上来，购买章鱼、虾、沙丁鱼等富含Ω-3脂肪酸的鱼类和海产品。

八、如皋市相关村庄

1、简介
2011年10月25日上午9时，庄严的人民大会堂，江苏省如皋市隆重举行世界长寿乡——中国如皋授牌仪式暨新闻发布会，继2008年成为中国长寿之乡后，该市又荣获世界长寿乡称号。

2、授牌仪式
世界长寿乡中国如皋授牌仪式暨新闻发布会活动由国际自然医学会、世界长寿乡科学认证委员会、如皋市人民政府共同主办。仪式上国际自然医学会主席森下敬一博士宣布如皋“世界长寿乡”调查成果，授予如皋“世界长寿乡”匾牌。

3、“中国长寿之乡”
如皋如皋是著名的长寿之乡。2008年被授予“中国长寿之乡”称号。如皋现145万人中百岁老人高达265位，总数位居全国县（市）之首，占比高出国际标准近一倍。

九、溧阳市相关村庄

1、简介
经过前期申报与专家考察评审，溧阳被联合国老龄事业可持续发展峰会组委会评定为“世界长寿之乡”。

2、文明幸福城
溧阳市委书记蒋锋表示，溧阳当前正大力发展“先进制造、休闲度假、健康养老、智慧城市”四大经济，世界长寿之乡殊荣的获得，将有效催化健康经济、高端休闲经济发展，使溧阳真正成为最具吸引力的休闲度假城、最有活力的创新创业城、最富魅力的文明幸福城。

3、颁发牌匾
溧阳市委常委、副市长夏国浩昨天告诉记者，在本月28日举行的第14届中国溧阳茶叶节暨第12届天目湖旅游节开幕式上，联合国老龄事业可持续发展峰会秘书处执行秘书长杜芳宁一行5人，将专程前来为溧阳颁发“世界长寿之乡”牌匾。

十、夏邑县相关村庄

1、简介
夏邑县地处豫、鲁、苏、皖四省结合部，面积1481平方公里，辖24个乡镇，耕地130万亩，人口120万。夏邑地处东经115°52'—116°27'、北纬33°59'—34°25'。属于暖温带半湿润季风气候，冷暖适中，四季分明，年平均气温14.5度，年平均水量762毫米。

2、人才辈出
夏邑历史悠久，人才辈出。境内有商汤祈雨处、前商清凉山、姜仁固、三里固堆、崇觉寺等一批文化遗址。2012年11月6日，中国·夏邑上古古都研讨会在商丘举行，经考证，夏邑为中国上古古都，华夏祖地。 

3、人文荟萃
人文荟萃，夏代属虞地，商代为栗邑，西周属宋国，秦置栗县，汉置栗侯国，北魏时称“下邑”。金末取“华夏之邑”意，改称“夏邑”，相沿至今。