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我们某颗牙齿根部因为某些原因疼痛，导致了牙齿周边齿肉的发肿，再加上饮食以及其他方面的不规律，所以引发了牙龈肿痛症状。牙龈肿痛给我们的生活带来巨大不便，轻者痛到不敢吃饭无法入睡，严重者还会引发各类疾病，严重影响到我们的健康。牙龈肿痛在临床上的治疗并没有立竿见影的效果，但我们可以通过一些小方法，达到快速让肿痛的牙龈消肿的效果，至于该如何做，问答网小编给你一些非常有效的建议。

一、牙龈肿痛的原因

1、牙龈炎或牙周炎引起
引起牙龈肿痛的原因主要是本身就患有牙龈炎或牙周炎。

2、至病原因
（1）、最为常见是牙周炎引起的病症，牙周炎主要是由于牙龈上的炎症扩散到牙龈下。

（2）、在牙龈下形成牙周袋，大量的牙菌斑附着在牙表面和牙缝，牙结石以及口腔中清洗不到的死角，导致流动性的病菌侵袭牙龈。

（3）、一旦在牙龈下形成牙周袋，牙龈的毛细血管开始膨胀，血管的压强升高，牙龈长时间处在充血的状态，牙周袋容易受到外界的撞击。

二、牙龈肿痛临床表现

1、慢性表现形式
（1）、牙龈呈深红色或暗红色，肿胀肥大，龈缘圆钝，牙龈乳头呈球状。

（2）、组织松软，探诊易出血，也可有脓性分泌物。

（3）、严重者附着龈可因组织水肿，点彩消失，表面光亮，龈缘可有糜烂或肉芽增生，龈袋溢脓。

2、急性表现形式
（1）、急性牙周脓肿发病突然，牙龈红肿光亮，患处牙龈形成椭圆形或半球状的肿胀突起，未成熟时张力大，疼痛较明显，成熟后有波动感。

（2）、患牙因牙周膜水肿而有“浮起感”，叩痛，松动明显。

（3）、脓肿后期，脓液局限，脓肿表面较软，检查可见溢脓。

（4）、可有局部淋巴结肿大，或有白细胞轻度增高。脓肿可自行破溃而消退。
　
三、消肿方法1——花椒水涂敷消肿

1、材料
花椒10克，生姜10克，清水500毫升。

2、制作方法
在锅中加入清水后加入花椒、生姜，用大火将水烧开，然后改中小火慢慢熬煮直至水少一半后盛出。

3、使用方法
（1）、然后用纱布蘸取花椒水后敷在牙龈肿痛处。

（2）、另外也可以使用少量的花椒面直接涂在患处，一天可以3~4次。

4、功效
花椒具有很好的杀菌、消毒、止痛、消肿的效果，加入生姜后更是能够帮助快速缓解牙龈肿痛。

四、消肿方法2——姜竹盐消肿

1、材料
鲜竹叶300克，生姜120克，精盐适量。

2、做法
将竹叶熬成浓汁，生姜捣汁后同熬，然后再加入精盐后再熬干，放在有盖的瓷器中，外涂抹于牙龈肿痛的位置即可。

3、功效
生姜和竹盐都具有很好的消肿效果，将姜竹盐复杂里牙龈肿痛处能够帮助快速消肿。

五、消肿方法3——冰块冷敷

1、材料选择
当出现牙龈肿痛的时候，直接从冰箱里找出冰块，个人建议最好是使用医用冰袋，如果没有，那么可以将湿毛巾进行冷冻再使用。

2、使用方法
冷敷会让脸部肌肉疼痛部位得到一个缓解，让疼痛感快速消失，且冰块冷敷方法简单，随时随地都可以使用。

六、消肿方法4——含白酒食盐混合剂
1、材料
普通白酒一百克、食盐十克。

2、制作方法
找出一点白酒，普通的那种白酒就可以了，大概需要一百克，加上十克的食盐，倒进锅里加热，然后快速的搅拌让食盐溶化。

3、使用方法
烧开之后稍加冷却，含在口里漱口，消肿止痛效果非常好。

七、消肿方法5——洋葱含片

1、材料
洋葱去皮。

2、使用方法
家里炒菜的洋葱去皮，清洗干净之后掰开成大小适合的块状，将其放在肿痛的位置，轻轻咬住，就能够快速缓解牙龈肿痛的问题。

3、功效
洋葱有着消炎杀菌的功效，效果还是不错的。


八、消肿方法6——利用大蒜含片

1、材料
大蒜。

2、使用方法
将大蒜去皮切片，然后多次摩擦肿痛的牙龈部位，这样就能够缓解部分肿痛症状。

3、功效
大蒜对于牙龈肿痛有着消炎杀菌的功效，还能够起到适当压制牙龈肿痛的效果，当牙龈肿痛的时候，

九、消肿方法7——海盐柠檬水

1、材料
海盐、柠檬、纯净水。

2、制作方法
海盐柠檬水是完全可以自己制作的，方法很简单，在鲜榨的柠檬水里加入食盐，搅拌融化就可以。

3、使用方法
含在嘴里半分钟然后多次漱口，效果是很不错的。

4、功效
海盐柠檬水具有消炎杀菌作用，对于牙龈的肿痛有着很好的治疗与缓解效果。

十、消肿方法8——葱白与白矾

1、材料
大葱、白矾。

2、制作方法
大葱清洗干净是之后只要葱白，白矾适当，放在器皿里白矾捣碎，然后放上葱白捣碎，混合在一起。

3、使用方法
抹在牙龈肿痛的位置，注意别咽下去。

4、功效
止痛效果不错，还有着消肿的功效。

十一、注意事项

1、注意饮食
需要注意饮食，需要清淡饮食，少食用辛辣刺激性食物。

2、注意口腔卫生
要坚持早晚刷牙饭后漱口。保持口腔干净卫生。