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生姜蜂蜜茶的做法有哪些?生姜蜂蜜茶的功效与作用

发布时间:2020-02-29 / 作者:问答网整理 / 阅读:197次

蜂蜜生姜茶是采用蜂蜜和生姜制成的一种饮品。有驱寒暖宫、缓解痛经、暖胃、瘦身的作用。有很好的保健作用。蜂蜜茶有哪些?生姜蜂蜜茶的功效是什么?饮用方法是什么?注意事项是什么?问答网小编为你整理。

生姜蜂蜜茶
一、蜂蜜生姜茶功效
1、蜂蜜能改进血液的成分,推进心脑和血管功用,因而常常服用对于心血管患者很有好处;

2、蜂蜜对肝脏有维护效果,能推进肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制效果;

3、食用蜂蜜能迅速弥补膂力,消除疲惫,增强对疾病的抵抗力;
  
4、蜂蜜还有灭菌的效果,常常食用蜂蜜,不仅对牙齿无影响,还能在口腔内起到灭菌消毒的效果; 
  
5、蜂蜜能医治中度的肌肤损伤,特别是烫坏,将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时,细菌无法成长;
  
6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内),能够加快进入梦乡速度; 
  
7、蜂蜜还能够润肠通便(只要是天然老练的真实蜂蜜都有润肠通便的效果)。
生姜蜂蜜茶的功效有哪些?做法有哪些?注意事项是什么?
二、蜂蜜生姜茶做法大全
1、做法一
(1)、原料
生姜100克、菊花20克、蜂蜜100ml

(2)、制作步骤
①、生姜洗净后去皮,切成大片放入汤锅中,加水没过姜片大约3厘米,用大火烧开后转成小火慢慢熬煮半小时;

②、待姜片出香味,汤水变黄后,放入菊花继续用小火熬煮10分钟,直到煮出菊花的清香味。关火使汤水自然冷却;

③、最后在锅中加入蜂蜜充分搅匀,凉后即成菊花姜蜜,可以根据自己的需要过滤锅中的残渣。

2、做法二
取富硒蜂蜜姜茶放入杯中,冲泡一定量的水,搅拌后直接饮用。

三、蜂蜜生姜茶注意事项

(1)、姜茶的性质温热,食用要适量,过量容易引起上火。

(2)、姜茶可以治疗风寒感冒,但是风热感冒患者若是饮用姜茶,会造成病情加重。

(3)、体质较热的人群、孕妇、以及哺乳期妇女慎用姜茶。

(4)、生姜不可与韭菜、兔肉、狗肉、马肉、酒、芹菜等食物同食。

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