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雪梨蜂蜜茶的功效有哪些?做法有哪些?注意事项是什么?

发布时间:2020-02-28 / 作者:问答网整理 / 阅读:120次

蜂蜜茶有哪些?雪梨蜂蜜茶的功效是什么?蜂蜜性平,味甘,入脾、肺、大肠经,具有补中、润燥、解毒之功效。雪梨性微凉,味甘、微酸,入肺、胃经,具有生津润燥,润肌白肤,清热化痰之功效,饮用方法是什么?注意事项是什么?问答网小编为你整理。

雪梨蜂蜜茶
一、雪梨蜂蜜茶的功效
1、清热润燥方面
蜂蜜性平,味甘,入脾、肺、大肠经,具有补中、润燥、解毒之功效。雪梨性微凉,味甘、微酸,入肺、胃经,具有生津润燥,润肌白肤,清热化痰之功效。

2、延年益寿方面
用于气候干燥引起的咽候干燥、发痒,皮肤干燥皱裂,口唇干裂等,常用本汤有健美容颜、益寿延年之功效。

二、雪梨蜂蜜茶的做法步骤
1、雪梨削皮,切粒。

2、放一点点水,开煮。

3、煮20~30分钟,雪梨变软就收炉。

4、放入容器内,等降温。

5、最后放入蜂蜜浸泡半天。

三、雪梨蜂蜜茶饮用方法
1、先炖雪梨,炖好等汤汁温度降下来以后再加入蜂蜜。蜂蜜是不能用超过60度的水冲泡的,不然很多营养被破坏了。

2、雪梨去皮后容易发黑,将去皮后的雪梨浸泡在盐水中,则可避免雪梨发黑。在这初寒咋暖的时节,来一碗润肺止咳的蜂蜜雪梨汤滋润皮肤。

四、雪梨蜂蜜茶注意事项
1、不要使用金属容器
蜂蜜呈酸性,保存时,不要使用金属容器,以免发生化学反应。此外,蜂蜜结晶属于正常现象,与质量无关。

2、储存条件
食用之后容器要保持密闭,蜂蜜吸湿吸味性很强,要避免水分和异味进入,使蜂蜜发酵变质。储存温度不要过高,以免破坏营养成分。

五、雪梨蜂蜜茶禁忌
1、别兑豆浆
豆浆的蛋白质含量比牛奶还高,而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖,还含少量有机酸,两者冲兑时,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收。

2、蜂蜜不能与豆腐一起吃
豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血。与蜂蜜一起吃易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者一起吃不利于人体的生化反应。

3、蜂蜜不能与韭菜一起吃
韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,一起吃容易引起腹泻。

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