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血压低的危害都有哪些?

发布时间:2020-10-15 / 作者:问答网整理 / 阅读:101次

低血压是一种非常常见的疾病,高血压大家都知道该如何分辨,不过低血压却没有多少人遭到,低血压对人体有损害,那么血压低的危害有哪些呢?下面问答网小编为你整理

一、低血压危害有哪些

1、出现头晕、身体无力等症状
低血压的患者会出现一些的不适的症状,患者会出现头晕、身体无力,面色无华,昏睡等的症状,进而导致患者的工作和学习的效率不高。

2、容易患忧郁症
容易患忧郁症,低血压患者会出现脑部供血不足的情况,很多的患者不了解自己是怎么回事,整天的忧心忡忡,情绪比较的低落,久之容易导致忧郁症的发生。

3、脑部缺血的症状
发生危险的情况,当人们低血压比较严重时,会出现明显的脑部缺血的症状,患者会出现突然的昏厥的情况,这种情况下患者的意识不清,因而容易导致出现骨折或是摔伤等的危害的发生,这种情况是比较的危险的,大家要注意。

4、影响人的听力
低血压的患者会影响人的听力,对视力也会造成一定的影响。

5、不能清楚的表达自己的意思
低血压患者不能清楚的表达自己的意思,也会导致患者出现呼吸不畅的情况,严重的情况会影响患者的日常的生活和工作。

6、导致患者健忘,失眠,反应迟钝
严重的低血压会导致患者健忘,失眠,反应迟钝,甚则会导致患者出现脑卒中的可能,也会导致患者的心脏缺血,或是引起心肌梗死等急症,对患者的生命安全造成一定的威胁。

7、诱发患者出现脑梗塞、老年痴呆等疾病
低血压严重的情况也会诱发患者出现脑梗塞、老年痴呆等疾病的发生。

二、如何预防低血压

1、晚上睡觉将头部垫高
晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状。

2、早上起床时,应缓慢地改变体位
早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降,起立时不能突然,要转身缓缓而起,肢体屈伸动作不要过猛过快,例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些。

3、洗澡水温度不宜过热、过冷
洗澡水温度不宜过热、过冷,因为热可使血管扩张而降低血压,冷会刺激血管而增高血压。常淋浴以加速血液循环,或以冷水,温水交替洗足。

4、宜穿有弹性的袜子、紧身裤
对有下肢血管曲张的老人尤宜穿有弹性的袜子、紧身裤,以加强静脉回流。体格瘦小者应每天多喝水以便增加血容量。

5、少量多餐
少量多餐,不宜吃得过饱。餐后不要马上活动,可适当休息(约30-60分钟)后再站起行走或干其它事。同时要多饮水,每日至少喝2~-升。

三、低血压不能吃什么

1、蜂王浆
血压低患者不宜食用蜂王浆。蜂王浆虽然滋补作用较好,但有降低血压的作用,故血压低患者不宜食用。

2、山楂
血压低患者不宜食用山楂。山楂具有通血脉、软化血管、降低血压的作用,高血压伴有血管硬化患者适宜食用。低血压的人多食,必加重病情。

3、荸荠
血压低患者不宜食用荸荠。荸荠有降低血压的作用,高血压患者属中医肝阳上亢或炎热所致者适宜,低血压的患者食用容易加重病情。

4、番茄
血压低患者不宜多食番茄。番茄有降低血压的作用,血压低的人食用,可使血压更为低下。出现头晕目昏等症状。

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